热文红枣银耳莲子汤的功效与作用，红枣银耳莲子汤的正确做法 红枣银耳莲子汤的做法食材：银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。把银耳放在水里浸泡半个小时，待泡发后，撕成小块清洗干净备用。红枣莲子用水浸泡30分钟，莲子去掉莲心备用，红枣洗净备用。电饭锅内加入适量清水，倒入银耳，莲子焖煮... 美食推荐食谱推荐2026-01-091131 阅读
